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Perte de poids

Perte de poids

La cure Luxopuncture aide à corriger son comportement alimentaire et à adopter une alimentation qui correspond à ses besoins pour atteindre puis stabiliser son poids de forme.
Arrêt du tabac

Arrêt du tabac

Son objectif est de diminuer l’envie de fumer et de combattre la nervosité, l’irritabilité et l’excès d’appétit liés au sevrage.
Insomnie

Insomnie

L'objectif est de réguler les cycles du sommeil pour une amélioration de l’endormissement et une forte diminution des réveils nocturnes.
Ménopause

Ménopause

L'objectif est d’atténuer l’inconfort de la ménopause, en réduisant la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur et d'améliorer le sommeil et l’humeur .
Relaxation

Relaxation

L'objectif est d'améliorer la capacité d’organisation et de concentration, de faire disparaître le stress et de favoriser le sommeil.
Rajeunissement du visage

Rajeunissement du visage

L'objectif est de décongestionner les tissus, éclairer le teint, drainer les cernes et les poches sous les yeux, redonner à la peau, souplesse, fermeté et tension, pour ainsi atténuer les rides.
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  • Perte de poids

    La cure Luxopuncture aide à corriger son comportement alimentaire et à adopter une alimentation qui correspond à ses besoins pour atteindre puis stabiliser son poids de forme.

    La cure vous permet de modifier profondément et durablement le comportement face à l’alimentation, et à atteindre votre poids de forme au rythme d'une perte de 3 à 4 kilos par mois.

    Les séances ont pour objectif :
    • de diminuer les comportements compulsifs (grignotage, aliments sucrés ou gras…)
    • de recouvrer la satiété, de rétablir le transit et diminuer les rétentions.

    En savoir +

     

    Description de la cure

    Elle repose sur 3 axes :

    • Les séances Luxopuncture pour corriger le comportement alimentaire
    • Le guide diététique Luxopuncture pour rééquilibrer l'alimentation
    • Le suivi pour gérer les écarts

    Resultats

    Une évaluation sur 291 sujets montre qu'au terme de la cure de 5 à 20 séances, le taux de satisfaction est de 95,6% pour des pertes de poids de 3 à 20 kg

  • Arrêt du tabac

    Son objectif est de diminuer l’envie de fumer et de combattre la nervosité, l’irritabilité et l’excès d’appétit liés au sevrage.

    Pourquoi est-on dépendant du tabac ?

    Pour aider le fumeur à arrêter sa consommation, la luxopuncture va :

    • diminuer les compulsions et l’envie de fumer
    • atténuer les manifestations du manque (nervosité, irritabilité, excès d’appétit…)
    • calmer l’irritation de la sphère ORL (bouche, gorge, sinus…) causée par la fumée afin que fumer devienne ensuite désagréable engendrant un goût métallique dans la bouche, irritant la gorge …

    Description de la cure

    La cure Luxopuncture "Arrêt du tabac" se déroule en 2 étapes :

    1. Phase de sevrage en 5 séances à raison d'une séance par jour. Son objectif est de couper l'envie de fumer et de combattre la nervosité, l'irritabilité et l'excès d'appétit.
    2. Phase de suivi personnalisé de 3 mois pour aider à gérer au quotidien les tentations et les risques de rechute (habitudes, stress, entourage ... ).

    Resultats

    Une évaluation sur 188 sujets montre qu’au terme de la phase de sevrage, l’arrêt de la consommation du tabac est de 90,5%.

    Témoignage

  • Insomnie

    L'objectif est de réguler les cycles du sommeil pour une amélioration de l’endormissement et une forte diminution des réveils nocturnes.

    Mécanisme de l'insomnie ?

    Le sommeil est une composante majeure de notre santé et de notre bien-être. Unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques, il est indispensable pour être énergique et efficace tout au long de la journée.
    Reconnu comme l’une des principales causes de l’insomnie, le stress perturberait le fonctionnement hormonal du cerveau et créerait un dérèglement des cycles de production de sérotonine et de mélatonine, hormones régulatrices du sommeil.

    Description de la cure

    En stimulant les points réflexes qui correspondent à la production de sérotonine et de mélatonine, la Luxopuncture va réguler les cycles du sommeil. Une amélioration de l’endormissement et une forte diminution des réveils noctures sont rapportés par plus de 90% des patients.

    La cure a également pour but de libérer les tensions, d’induire un apaisement général et une meilleure capacité de concentration.

    La luxopuncture et les troubles du sommeil chez l"enfant

    Les enfants sont de plus en plus sujets au stress et aux troubles du sommeil qui en découlent. De par l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les enfants peuvent bénéficier des soins (à partir de 3 ans).

  • Ménopause

    L'objectif est d’atténuer l’inconfort de la ménopause, en réduisant la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur et d'améliorer le sommeil et l’humeur .

    Mécanisme de la ménopause ?

    Survenant généralement vers l'âge de 50 ans, la ménopause désigne la cessation de l'activité des ovaires et donc l'arrêt de la production des hormones féminines : les œstrogènes et la progestérone.

    Cette étape de la vie des femmes se décompose en 2 phases : la pré-ménopause qui dure de 2 à 7 ans et la post-ménopause.
    Durant la pré-ménopause, on observe une baisse de la production de progestérone pouvant être à l'origine d'une prise de poids, de rétentions ou de gonflement des seins. Les taux d’œstrogènes quant à eux, diminuent plus lentement mais peuvent varier plus brutalement causant alors des troubles du sommeil, des sudations et des modifications de l'humeur subis par 50% des femmes.

    Description de la cure

    La cure a pour objectif d'atténuer l'inconfort de la ménopause en réduisant la fréquence et l'intensité des bouffées de chaleur (par une régulation du taux d’œstrogènes) et d'améliorer le sommeil et l'humeur.

    Ce protocole de luxopuncture a été présenté officiellement en conférence par le Dr Philippe Blanchemaison (Paris) lors du 7è Congrès Mondial de Médecine Anti-âge à Monaco en mars 2009.

    Résultats

    Une évaluation sur 31 sujets montre qu'au terme de la cure de 7 séances, les bouffées de chaleur sont supprimées chez 40% des sujets et réduites chez 47% pour un taux de satisfaction global de 90,5%.

  • Relaxation

    L'objectif est d'améliorer la capacité d’organisation et de concentration, de faire disparaître le stress et de favoriser le sommeil.

    Une aide précieuse pour le passage de vos examens

    L'échéance des épreuves approche et avec elles, un stress grandissant. Pour le surmonter et être en totale maîtrise de ses moyens, la luxopuncture va agir en profondeur sur la relaxation, le sommeil et va augmenter la capacité de concentration.

    La luxopuncture est indolore et sans risques

    Par l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les enfants (à partir de 3 ans) et les ados peuvent bénéficier de ces soins.

  • Rajeunissement du visage

    L'objectif est de décongestionner les tissus, éclairer le teint, drainer les cernes et les poches sous les yeux, redonner à la peau, souplesse, fermeté et tension, pour ainsi atténuer les rides.

    Le mécanisme du veillissement :

    La texture de la peau est nourrie par les fibroblastes produisant le collagène et l’élastine du derme. Avec l’âge, leur activité diminue et la peau perd alors de sa souplesse et de sa fermeté ... les rides apparaissent.
    La luxopuncture va relancer les organes dont le fonctionnement s’est ralenti avec l’âge ou les agressions extérieures

    Description de la cure

    Le soin "Anti-Age" a un triple objectif :

    Stimulation du drainage lymphatique du visage et de la micro-circulation :

    • Décongestion du visage
    • Atténuation des cernes et poches
    • Luminosité du teint
    Tonification des muscles faciaux :
    • Réduction des rides d''expression
    Stimulation des fibroblastes, producteurs de collagène et d'élastine :
    • Amélioration de la texture cutanée : fermeté et élasticité de la peau (ovale du visage retendu)
    • Atténuation des rides
    • Cicatrices d'acné estompées

    Presse

    Noté 9/10 par le magazine "votre beauté" !

     

     

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  • pertes de poids

    Perte de poids

    La luxopuncuture est une méthode qui donne des résultats durables, elle fonctionne par cures :
    1 cure "perte de poids" + séances de stabilisation (1 par mois conseillée pendant 6 mois)
    Objectifs Nbre de séances Prix
    3 Kg 5 séances 300,00 €
    5 Kg 7 séances 420,00 €
    8 Kg 10 séances 600,00 €
    10 Kg 12 séances 700,00 €
    13 Kg 15 séances 870,00 €
    15 Kg 17 séances 980,00 €
     
    Cure de stabilisation : 1 scéance par mois pendant 3 à 6 mois
    Entretien 1 séance 65,00 €

    Contact

  • pertes de poids

    Arrêt du tabac

    L'arrêt de la cigarette est une libération, la luxopuncture va vous y aider.
    Le forfait est constitué :
    - D' une phase de sevrage de 3 à 5 séances (objectif : abstinence de 3 jours consécutifs)
    + 1 séance une semaine après + 1 séance 15 jours après
    - et d'une phase de suivi pendant 3 mois
    Sevrage Le forfait 300,00 €
    Entretien 1 séance 65,00 €

    Contact

  • Insomnie

    Insomnie

    Le sommeil est une composante majeure de notre santé.
    Pour retrouver des nuits apaisées sans réveils nocturnes, nous vous proposons 7 séances : 2 la première semaine + 1 par semaine
    Le forfait 7 séances 420,00 €
    1 séance 65,00 €

    Contact

  • Ménopause

    Ménopause

    La luxopuncture va atténuer fortement, voire faire disparaitre, les bouffées de chaleur, les sudations ainsi que les troubles du sommeil
     + les manifestations d’irritabilité, de fatigue et de dépression.
    Séances d'entretien : 3 séances espacées d'une semaine environ tous les 6 mois
    Le forfait 7 séances 420,00 €
    Entretien 1 séance 65,00 €

    Contact

  • Rajeunissement

    Rajeunissement visage

    La stimulation des points réflexes décongestionne le visage, rend le teint plus lumineux et draine les cernes ainsi que les poches sous les yeux.
    Les résultats sont impressionnnants.
    Le forfait 7 séances 420,00 €
    Entretien 1 séance/mois 65,00 €

    Contact

  • Examen

    Préparation aux examens / Stress

    Fini le stress des enfants, ados, adultes avant et pendant le passage d'examens.
    La luxopuncture va agir sur la relaxation en profondeur et libérer les tensions en améliorant le sommeil.
      1 séance 65,00 €
      7 séances 420,00 €

    Contact

demo

Sophie Jurado

Sophie Jurado

Luxopunctrice agrée, formée aux méthodes traditionnelles chinoises

Des questions ?

N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question à propos de la luxopuncture, des soins et des tarifs.

horaires d'ouverture 08h30 - 20h00

Contact

Adresse

 

53 rue René Alazard 93170 Bagnolet / Les lilas

Téléphone / Email

Numéro: 07 68 88 97 09

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Métro : Mairie des LIlas

Tram T3b : station Adrienne Bolland

Bus : 115 ou 318

Témoignages :

 

Perte de poids

M.Gwen Z. (93)

J'avais lu plusieurs articles et des témoignages sur la luxopuncture et l'acupuncture. Après une période professionnelle très intense générant stress et prise de poids, je décidais de sauter le pas sans savoir vraiment si cela fonctionnerait sur moi.

Mon objectif était certes de perdre quelques kilos mais surtout je recherchais un bien-être plus global, étant sujette aux ballonnements et troubles digestifs depuis plusieurs années.
J'ai choisi Sophie en regardant les avis très positifs et du fait de sa proximité géographique. 
Après sept séances (une par semaine), l'objectif est plus qu'atteint : j'ai perdu 6kg et ai surtout totalement "dégonflé". J'ai ressorti des robes dans lesquelles je peux à nouveau rentrée. Je ne dors pas plus qu'avant mais mon sommeil est plus réparateur et je me sens beaucoup moins fatiguée.
Sophie a une approche globale et vous donne les clés qui sont en réalité en vous : elle prend le temps de vous écouter et, au-delà des séances de luxopuncture, vous accompagne et dispense des conseils très utiles qui permettent de prendre conscience de ce que nous ingerons et plus globalement d'être à l'écoute de son corps et ce dont il a besoin. 
Un rééquilibrage alimentaire se met en place progressivement sans ressentir aucune frustration (j'insiste car je suis de nature très gourmande). Privilégier de bons aliments et prendre le temps de manger, y compris le matin, sont devenus un véritable plaisir, là où il m'arrivait de déjeuner devant un écran.
En parallèle, j'ai repris aussi le sport pour me tonifier et parce qu'il est important, dans des journées souvent très chargées de se recentrer et de prendre du temps pour soi-même. 
Une belle rencontre que je conseille vivement ! Merci Sophie !

Perte de poids

Mme Cécile P. (75)

Je n'avais pas de poids à perdre, si ce n'est dans ma tête... Mal être, déprimé, insomnie, fatigue mentale et physique. J'ai essayé et adopté Sophie par hasard !
La Luxopuncture est devenu une évidence. Légèreté de l'esprit et reconnexion avec mon corps... Et bien évidemment Sophie ! 
Sa bonne humeur et sa positivité constantes (toujours sur une bonne musique de FIP !!!)
Une véritable révélation, et je n'exagère pas.

Perte de poids

Mme juliette G. (75)

J'avais comme objectif de perdre 10 Kg. Sophie m'a accompagnée et m'a donné des conseils nutritionnels clairs et simples, elle m'a également soutenu seur le plan énergétique grâce à la luxopuncture pratiquée sur des points précis. J'ai vu la difference en quelques semaines. Enfin elle a été d'une grande aide, sur le plan moral, toujours très à mon écoute en m'envoyant régulièrement des messages pour m'encourager. Sophie a systematiquement répondu à mes questions et nous suggère des éléments pour évoluer en fonction de notre volonté et de nos possibilités. J'ai dépassé mon objectif de perte de poids!

Perte de poids

Mme Agnès B. (75)

Mme Sophie Jurado est une personne sereine et accueillante. Elle a apporté un mieux dans ma vie, elle m'a permis de perdre et surtout de retrouver confiance en moi. Je conseille aux personnes voulant perdre du poids, ou même dans les autres soins qu'elle propose. Je remercie mille fois Sophie pour le bien-être qu'elle a pu m'apporter.

Perte de poids

Mme Laurence L. (75)

Une renaissance! La luxopuncture m'a permis de reprendre en main et d'attaquer sereinement un rééquilibrage alimentaire avec des résultats spectaculaires. 10 Kgs en 2 mois et 15 Kgs en 5 mois. Un petit miracle en plein confinement! L'accompagnement de Sophie est en totale adéquation avec la personnalité de chacun. A tester sans modération!

Perte de poids

Mme Audrey G. (75)

J'ai découvert la luxopuncture avec Sophie, qui est une très bonne praticienne, passionnée de médecine chinoise et désireuse d'apporter bien-être et confort à ses patientes. 8 kg définitivement perdus en 3 mois. Je ne regrette rien et suis ravie de cette technique indolore et efficace. Bonne continuation et bonne luxo.

Perte de poids

Mme Anne P. (75)

Méthode douce et très efficace. - 9 Kilos en 2 mois accompagnée par Sophie, non culpabilisante, disponible et très à l'écoute. Cette méthode m'a permis également une remise en forme et un bien-être global

Perte de poids

Mme Paula A. (75)

8 kilos perdus sans aucune frustration. Je vous conseille d'essayer c'est vraiment une méthode efficace et Sophie est présente tout au long de la cure pour la motivation. Je suis ravie !

Perte de poids

Mme Jennifer O. (75)

Une très belle expérience avec Sophie durant ce mois et demi ! Une méthode qui fonctionne très bien !

Perte de poids

Béa (75)

La luxopuncture est une méthode efficace à pratiquer sans retenue. 7 kilos perdus, une meilleure gestion du stress, je suis beaucoup plus sereine, dimunition des bouffées de chaleurs et un bien-être notable. sans oublier les merveilleux échanges avec Sophie qui est très à l'écoute et attentive. Je recommande, n'hésitez pas !

Insomnie

Mme Catherine D. (75)

Je tenais tout d'abord à remercier Sophie pour son accueil, ses connaissances et son professionnalisme!
J'ai eu un réel déclic en faisant sa connaissance.  Merci également pour ça.
J'ai suivi avec elle une cure de 7 séances pour des problèmes de sommeil et de migraines!
2 fois par semaines au début puis 1 séance toutes les semaines!
Depuis plus de migraines, d'ailleurs depuis notre dernière séance je n'en ai plus eu..

Insomnie

Mme Clio L. (93)

Je n'arrivais pas à m'endormir avant 7h du matin, j'étais à bout de nerfs, épuisée et complètement déréglée au niveau des horaires.
Grâce à la luxopuncture et le professionnalisme de Sophie, en 3 séances,
j'ai repris un rythme de sommeil normal.
Je m'endors entre 22H30 et 23h00.
Je vous conseille vivement cette méthode et Sophie si vous avez des problèmes d'insomnie.

Ménopause

C.C

Ménopausée depuis un an, je souffrais de bouffées de chaleur, de fortes suées nocturnes, mes jambes étaient lourdes et gonflées, sans parler de l'état d'irritabilité dans lequel je me trouvais ! Dans l'impossibilité d'utiliser un traitement médicamenteux, je me suis donc interessée aux techniques naturelles. C'est ainsi que j'ai découvert la luxopuncture. Dès la 2 ème séance, les bouffées de chaleur et les suées ont été considérablement diminuées. J'ai fait au total 7 séances et je ne souffre plus aujourd'hui des symptômes liés à la ménopause. J'ai également été agréablement surprise car j'ai ressenti un réel bien-être autant sur mon état physique que psychologique. J'ai pu constater une perte de poids et une amélioration de mon humeur.

Arrêt du tabac

Laurence D. (75)

J'ai décidé d'arrêter de fumer en utilisant la Luxopuncture car j'avais eu d'excellents retours d'amis qui avaient utilisés cette même méthode pour perdre du poids.

C'est la même approche que l'acupuncture mais le praticien utilise de l'infra-rouge et non des aiguilles.

Je me suis tout de suite sentie en confiance avec Mme Jurado ,qui, de son côté, à une approche pleine de douceur et de finesse et met tout en oeuvre pour comprendre votre fonctionnement.

Cette méthode n'est absolument pas douloureuse et est même agréable.

Mme Jurado s'appuie énormément sur la médecine chinoise et la circulation des énergies.

Pour moi, il était impératif de ne plus fumer et de ne pas grossir.

J'ai arrêté de fumer depuis 4 mois, j'ai perdu 1 kg et je ne me suis jamais sentie aussi bien, j'ai retrouvé le goût des choses et une meilleure hygiène de vie.

Il faut bien sûr un petit peu de volonté mais ça vaut le coup et Mme Jurado ne manque pas de prendre de vos nouvelles.

Je suis fière de moi !

Arrêt du tabac

Olivia M. (75)

Une expérience plus que réussie!

Arrêt de la cigarette dès la 1ère séance avec un suivi très utile et très appréciable de la luxopunctrice.

Je n'ai ressenti aucun manque, ni aucun effet secondaire.

Mes habitudes de fumeuse ont disparu en quelques semaines.

Actuellement (3 mois après), je n'ai pas repris et être avec des fumeurs ne donne pas envie.

Je suis ravie de l'avoir fait et encore plus avec Mme Jurado.

Arrêt du tabac

Isabelle (75)

Luxopuncture...J'ai dû chercher dans le dictionnaire quand on m'a parlé de cette méthode.

Après 35 ans de tabac, j'ai essayé toutes les méthodes possibles pour arrêter. 2 paquets par jour...une vraie dépendance et un gros budget.

A la 1ère séance, grande surprise, aucune envie. Le 3ème jour, j'ai craqué, j'ai fumé une cigarette avec une grande culpabilité. J'ai recommencé les 3 séances ensuite, sans aucune envie et très peu d'anxiété.

La 4ème séance, j'étais déjà mieux et la 5ème, c'était fini, plus du tout d'envie, même au contact de fumeurs!

Oui j'ai pris 2 kg mais très vite perdus. Je suis sîurement encore fragile mais je suis comme il faut les consignes, les points de pressions.

0 cigartettes depuis, je n'en reviens pas moi-même. Je vous invite à essayer, ça marche !

Rajeunissement

Marie B. (75)

En quelques séances, mon visage s'est appaisé mes traits se sont désépaissis et je me suis senti plus reposée.

Les séances, elles-mêmes, étaient très agéables, à condition de bien se relâcher et de se laiiser l'énergie circuler. Merci à Sophie our son attention et ses conseils.

Rajeunissement

Stéphanie G. (75)

Je viens de terminer une cure de 8 séances visant à améliorer l'état de la peau, qui devenait très inconfortable depuis de nombreux mois.

La luxopuncture a été d'une grande aide. Au bout de 3 séances, ma peau tiraillait beaucoup moins et mon teint devenait plus uniforme, les cernes ont commencées a réduire.

Au-delà de l'aspect physique, l'approche générale de Sophie m'a beaucoup plu : elle prodigue des conseils clairs. J'ai pu vérifier ce viel adage qui dit que la peau reflète l'état de santé de nos organes!

Résultats à entretenir par des mini-cures de 3 séances lorsque le besoin s'en fera sentir.